Núi Phàn Liên San – cung trekking “siêu” đẹp

Chinh phục những vùng đất mới là ước mơ của biết bao nhiêu bạn trẻ. Không chỉ thỏa mãn niềm đam mê, nó còn là cột mốc đánh dấu những lần bứt phá, vượt qua chính mình. Nếu tuổi trẻ của bạn còn đong đầy nhiệt huyết, hãy cùng mình chinh phục cung đường trekking “siêu” đẹp – núi Phàn Liên San nhé!

1. Núi Phàn Liên San ở đâu?

Nằm trên đường biên giới Việt Nam – Trung Quốc, núi Phàn Liên San trải dài từ cột mốc biên giới 79 đến 80. Ngọn núi cao hơn 3.000m, thuộc địa phận huyện Phong Thổ, tỉnh Lai Châu. Nó còn có tên gọi khác là Khang Su Văn. Nơi đây hiện nay còn rất nhiều những bức tường thành đã bỏ hoang. Đó là những chứng nhân lịch sử khốc liệt trong công cuộc bảo vệ chủ quyền lãnh thổ cho đất nước Việt Nam ta. Trên đỉnh Phàn Liên San có cột mốc 79 với độ cao 2.880m thuộc sự quản lý của đồn biên phòng Vàng Ma Chải. Trekking Phàn Liên San, bạn sẽ được check-in tại địa danh thiêng liêng này. Đồng thời, được thả mình vào thiên nhiên hoang sơ, thơ mộng nơi đây.

núi Phàn Liên San
Cột mốc 79 trên đỉnh Phàn Liên San (Nguồn hình ảnh: Sưu tầm Internet)

2. Cách di chuyển đến Phàn Liên San

Để trekking Phàn Liên San, đầu tiên, bạn phải đến Lai Châu. Sau đó, từ Lai Châu bắt đầu trekking chinh phục đỉnh Phàn Liên San.

Chặng 1: Hà Nội – Lai Châu (390 km)

Theo kinh nghiệm đi trekking của mình, đoạn đường từ Hà Nội đến Lai Châu là dễ đi nhất. Mặt đường rộng rãi, thoáng mát. Đổ đèo không quá dốc. Từ Hà Nội đến Lai Châu mất khoảng 6 – 8 tiếng đi xe. Bạn có thể di chuyển bằng xe tự túc hoặc đi bằng xe khách.

Nếu đi xe máy, bạn chạy dọc theo quốc lộ 21 hoặc 32 đến Vĩnh Phúc, Phú Thọ, Yên Bái, Lào Cai. Từ Lào Cai qua Lai Châu bằng con đường 279.

Nếu đi bằng ô tô, bạn có thể qua đại lộ Thăng Long để lên cao tốc Hà Nội – Lào Cai. Xuống cao tốc, bạn rẽ sang đường 279 để đến Lai Châu.

Bạn có thể đi xe khách ở bến Mỹ Đình với giá vé 1 chiều tầm 300.000 – 350.000 đồng/lượt. Chỉ cần ngủ một giấc trên xe, bạn sẽ đến được Lai Châu.

Đừng bỏ lỡ bài viết: Kinh nghiệm đi trekking rừng siêu chi tiết

Du khách đến Phàn Liên San chủ yếu bằng xe khách (Nguồn hình ảnh: Sưu tầm Internet)

Chặng 2: Lai Châu – Phàn Liên San

Núi Phàn Liên San là vùng chính trị quan trọng, được bảo vệ nghiêm ngặt. Bạn buộc phải xin được giấy phép leo núi tại bộ chỉ huy quân sự tỉnh Lai Châu. Để làm thủ tục, bạn cần mang CMND và giấy giới thiệu của địa phương. Sau đó, nộp giấy phép leo núi cho bộ đội biên phòng Vàng Ma Chải để bắt đầu hành trình chinh phục Phàn Liên San.

3. Trekking núi Phàn Liên San, cần chuẩn bị gì?

Để trekking Phàn Liên San, bạn cần tìm hiểu rõ về nơi đây và chuẩn bị những vật dụng cần thiết, những kỹ năng đi trekking cho mình.

3.1. Rèn luyện thể lực

Thể lực là yếu tố tiên quyết giúp bạn chinh phục thành công đỉnh núi Phàn Liên San.

Nếu bạn là người không thường chơi thể thao, với điều kiện địa hình bằng phẳng, khả năng bạn chỉ có thể đi tối đa 5km. Vậy, để có thể tham gia hành trình, bạn cần phải cải thiện gấp tình trạng sức khỏe. Các bài tập chạy bộ, nhảy dây, leo cầu thang,… sẽ giúp bạn tăng cường thể lực, giữ thăng bằng tốt hơn.

núi Phàn Liên San
Bài tập leo cầu thang rèn luyện thể lực (Nguồn hình ảnh: Sưu tầm Internet)

Nếu thỉnh thoảng bạn có chơi thể thao, bạn có thể di chuyển từ 8 – 10 km đường núi rừng thì hãy nâng cao thêm sức khỏe. Bằng các bài tập leo núi và điều chỉnh hơi thở, bạn có thể rèn luyện khả năng di chuyển xa hơn trong điều kiện thời tiết đa dạng.

Nếu bạn thuộc nhóm thường xuyên chơi thể thao và tập các bài thể lực nặng, vậy bạn đã có thể đi hơn 20km và leo núi một cách dễ dàng. Hãy duy trì sức bền và lên lịch cho hành trình chinh phục thiên nhiên ngay thôi nào!

3.2. Chuẩn bị hành trang

Theo kinh nghiệm đi trekking của mình, dụng cụ, đồ đạc cần mang theo bao gồm:

  • Nếu trekking vào mùa nắng, bạn nên mang theo áo khoác, áo chống nắng. Nếu trekking vào mùa đông, bạn nên mang áo ấm, áo giữ nhiệt.
  • Giày leo núi chuyên dụng, găng tay, đồ bảo hộ.
  • Dụng cụ như đèn pin, dây thừng, dao,…
  • Lều, trại, túi ngủ.
  • Một ít đồ ăn vặt như bánh, kẹo, socola,…
  • Nước uống
  • Các loại thuốc cơ bản như thuốc cảm, thuốc hạ sốt, thuốc sát trùng,…
  • Đồ dùng cá nhân
núi Phàn Liên San
Hành trang cho chuyển trekking (Nguồn hình ảnh: Sưu tầm Internet)

Được mệnh danh là cung đường trekking “siêu” đẹp, núi Phàn Liên San đang ngày càng thu hút sự chú ý của giới trẻ đam mê khám phá. Với những thông tin hữu ích mà bài viết đã chia sẻ thì bạn đã sẵn sàng đến chinh phục nơi đây để vượt qua giới hạn của bản thân chưa nào?

Để chuẩn bị cho những chuyến du lịch khám phá (trekking/leo núi, cắm trại, đạp xe, chèo thuyền, vượt thác,…) hoàn hảo hơn. Đừng quên xem thêm bí quyết chọn đồ Phượt tại bài viết “Những phụ kiện cần thiết khi đi trekking” và chọn đầy đủ những món đồ Phượt không thể thiếu cho mỗi chuyến đi với giá cùng tổng hợp các món đồ phượt.

TỔNG HỢP TOUR TREKKING, CẮM TRẠI

Viết một bình luận

Đã thêm item vào giỏ hàng.
0 item - 0đ
Contact Me on Zalo